我发现有些饼干是非常好吃的,不知道这些饼干都是怎么制作出来的,吃饼干要多喝水。那么支付宝蚂蚁庄园常吃苏打饼干,真的可以养胃吗?下面小编给大家详细介绍下,还不清楚的小伙伴们快来看看吧!
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题目:常吃苏打饼干,真的可以养胃吗?
答案:不可以
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经常吃苏打饼干不可以治胃病。
首先,苏打饼干含有较高的钠盐。饮食中过量摄入钠容易增加肾脏负担和升高血压。
其次,苏打饼干脂肪含量高。高脂肪食物可能对肠胃造成不良影响,这可能会减慢胃排空并加重便秘。
第三,添加到苏打饼干中的小苏打(碳酸氢钠)也具有产生气体的作用,这将加重胃病患者的胃胀和打嗝症状。
此外,不仅苏打饼干不能养胃,市场上其他被称为“养胃”的饼干也没有这种效果。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红说:“在中国保健食品的27种功能中,没有“养胃”的这种说法”。目前,“养胃理论”的具体含义、标准和评价标准尚不明确。食物可以“养胃”给的只是消费者的心理安慰。
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