比分体育生活

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比分体育生活介绍

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比分体育生活新闻

清华大学东大操场,400米的跑道,女生需要跑完近4圈,男生需要完成7圈半。

从大一到大三,清华学生每年冬天皆是如此。长跑,是清华大学秋季学期体育课的必修项目。女生需要在6分40秒内完成1500米才能拿到满分,男生的满分标准则是在12分20秒内跑完3000米。

在清华,当你在谈论体育的时候你会想到什么?

可能是重启的校规“不会游泳不能毕业”,可能是“马约翰杯”的高光瞬间,可能是运动队伍夺冠的与有荣焉,可能是集齐校园马拉松的一套奖牌,可能是晨跑队的天天见,或者是各类体育社团的多彩缤纷......

来清华后,你有没有爱上某种运动?

在清华园里,我们遇到了他们。以清华体育为契机,他从“旱鸭子”到对游泳“真香”;他从自行车小白变成“铁三”大佬;他把阳光长跑当作一种习惯;她在丰富的体育课程中不断延伸兴趣边界;还有他,从集体项目中感受到无限激情与快乐。

初入清华时,体育也许与他们关联甚少;但在园子里生活了几年,他们与体育,都擦出了不一样的火花。

曾繁尘:一场一场拼下去

刚来清华时,发现身边人都会骑车,新闻学院的曾繁尘很震惊。

相比家乡上下坡对骑行的限制,骑车似乎是清华校园生活的一项必备技能。一个军训后的夜晚,室友成为了曾繁尘骑行路上的“启蒙者”。随着技术提升,曾繁尘不久便加入了清华的车协和车队。那时,相约骑车去潭柘寺,四十多公里的距离对他来说好远好远。

2017年后,接连收到参加“铁人三项”的受访者邀请,他似乎冥冥中感受到了与“铁三”的缘分,开始了自己的“铁三”征程。

铁人三项竞赛由游泳、自行车和长跑三个项目组成。在曾繁尘看来,“铁三”可以说是极限运动,对于非职业选手来说,完成比赛即是对意志的充分考验。
第一次在温州参加长距离铁人三项世界杯赛时,下海没多久,曾繁尘就感到全身不同部位有小针扎般的刺痛。那个2km的游泳赛段,他在温热海水的昏沉与海蜇、水母刺痛的清醒交替下艰难游进。经过清华的几年训练,自行车是曾繁尘的强势项目。但比赛当天,三十多度的暴晒烤得胳膊疼,赛道每圈三个大上坡的体感基本等于爬上北京的妙峰山。骑行中,他索性把车停在路边,一边喝水一边往头上浇水,最终把磁吸风镜也反扣到头盔上,打起精神完成80km。最后20km长跑,他更是借助疯狂浇水,成功完赛。

“铁三”圈内有种公认的说法,只有完成“大铁”——超级铁人三项赛(游泳3.8km+骑车180km+跑步42.195km),才能被称为“铁人”(ironman)。作为业余选手,226km的大铁意味着超强的意志和规律的训练。2019年10月,曾繁尘在安徽完成了人生中的第一个“大铁”,用时14小时58分钟。
在曾繁尘看来,铁人三项中的“铁人”,是有坚韧不拔的精神、自律、有毅力的人。这种“铁人”精神,也在影响着他的校园生活。想到自己连“大铁”都坚持下来了,曾繁尘看待许多事情都自信了不少。同时,练习铁人三项也让他更加珍惜时间。奥运距离的“铁三”比赛中,为节约时间,运动员在车上喝水、吃能量胶,把锁鞋用橡皮筋绑在脚踏板上以便游泳上岸后直接翻身上车,穿袜子的时间更是能省就省。生活中,他也把节省的课余时间用于训练、恢复和其他有意义的事情。

“在‘铁三’的征程中,我不想立目标和flag,就想这样,一场一场地拼下去。”曾繁尘说。

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